Personaaltreener annab nõu, kuidas peaksid naised treenima ja sööma, et olla heas vormis Lihtsad nipid ja harjutused vormi parandamiseks!
07.detsember 2020 11:01
Juba teisipäeval loeng ÜKE mõjust ja selle sobitumisest sportlase treeningplaani
15.november 2020 16:00
Tselluliit: millise treeningu ja toitumisega sellest vabaneda?
16.aprill 2020 20:02
Juba teisipäeval räägib spordiarst spordi juurde naasmisest peale haigusi (3)
23.november 2019 21:33
Spordiarst: milline on haiguste, taastumise ja sportimise mõju organismile?
20.november 2019 16:50
Kuula spordiarsti loengut: milline on südame ja spordi vastastikune mõju?
17.november 2019 11:34
Spordiarst: milline on südame ja spordi vastastikune mõju?
13.november 2019 08:34
Soovid teada jooga kasulikkusest?
10.november 2019 10:32
Saa teada kuidas saavutada keha ja vaimu tasakaal jooga abil
07.november 2019 12:47
Juba teisipäeval jagab füsioterapeut nõu millal ja kuidas venitada?
03.november 2019 08:00
Juba teisipäeval jagab laboriarst nõu laboritulemuste tõlgendamisest sporti ja toitumisse
27.oktoober 2019 10:11
Laboriarstilt praktilist nõu laborianalüüside lugemisel sportimise toeks
23.oktoober 2019 09:33
Toiduteadlane: mikrobioom, söömine ja sport
18.oktoober 2019 16:24
Füsioterapeut: mis põhjustab kaela- ja õlavöötmes pingeid ja valu
11.oktoober 2019 19:39
Juba teisipäeval annab arst nõu erinevate hormoonide mõjust spordile
06.oktoober 2019 08:00
Arst annab nõu erinevate hormoonide mõjust spordile - tule kuula 08.10 õhtul
02.oktoober 2019 16:37
Juba teisipäeval rattaspordi loeng Karmen Reinpõllult
29.september 2019 08:00
Kuidas ratturid võiks üle minna talveperioodile ja valmistuda uueks hooajaks? (3)
26.september 2019 14:04
Miks on lihased pinges ja kuidas sellest tundest vabaneda? Tule ja kuula loengus!
18.september 2019 14:17
Parem vorm vanuses 40+: kuus asja, mida kaalu langetades kindlasti arvesse võtta
18.september 2019 07:00
TULE LOENGUSSE: 17.9 õhtul alustab Treeni teadlikult
16.september 2019 21:22
Harrastussportlased on oodatud praktilistesse loengutesse Treeni teadlikult
09.september 2019 21:31
Kas hakata tegema trenni personaaltreeneri abiga või proovida ise? Siit võid leida vastuse Lisaks: head nõuanded pühadeperioodiks!
03.detsember 2018 16:00
10 nippi, kuidas kiirendada oma ainevahetust ning vältida kilode lisandumist
30.september 2018 11:24
Dr Marju Past: on tekkinud ootus, et surra tuleks noore ja tervena igivanas eas (21)
24.märts 2018 00:05
SPIKKER: Kuidas orienteeruda rühmatreeningute maailmas?
28.aprill 2017 09:21
Suurimad trennimüüdid, mis võivad takistada sul oma eesmärke saavutada
21.jaanuar 2017 08:00
Treeni teadlikult: vaata, milline treening sinu kehatüübile tegelikult sobib
27.detsember 2016 13:08
Lisa kuumust: miks peaksid alati pärast treeningut saunas käima?
04.detsember 2016 09:51
Trennivihjeid naistele vanuses 50+: kolm spordiala, mis voolivad keha kauniks
19.november 2016 09:30
Reuma on haigus, millega tuleb elama õppida
17.september 2016 14:18
Hea vorm tuleb lihastreeninguga EE Mees
18.oktoober 2015 19:49
Pooled harrastussportlastest eelistavad spordiklubides vaid lihastreeninguid (5)
10.aprill 2015 09:08
Jõusaalis hantlite tõstmine muudab kõik naised inetuks ja mehiseks — müüt või tegelikkus? (12)
29.oktoober 2014 22:30
Liikumisaasta 2014: miks tulla Meritoni spordiklubisse avatud uste nädalale?
30.august 2014 10:57
Seljaprobleemidest priiks pilatesega
12.oktoober 2013 13:00
Pilatese võimlemine aitab nautida head tervist
06.september 2013 11:00
