lihastreening

Personaaltreener annab nõu, kuidas peaksid naised treenima ja sööma, et olla heas vormis Lihtsad nipid ja harjutused vormi parandamiseks!

07.detsember 2020 11:01

Soovid teada jooga kasulikkusest?

10.november 2019 10:32

Kas hakata tegema trenni personaaltreeneri abiga või proovida ise? Siit võid leida vastuse Lisaks: head nõuanded pühadeperioodiks!

03.detsember 2018 16:00

Jooga — moevool või vaimne teekond?  (1)

07.oktoober 2018 09:00

Hea vorm tuleb lihastreeninguga EE Mees

18.oktoober 2015 19:49

FITNESSKUU: Treening raseduse ajal 12 harjutust lapseootel naistele !  (6)

05.november 2014 17:52

Seljaprobleemidest priiks pilatesega

12.oktoober 2013 13:00

Trenn sai läbi, mis edasi?  (6)

16.august 2013 23:00