22.02.2010, 23:15
ÖöDelfi lugejate nipid öiseks ülevalolekuks
FOTO:
Uurisime ÖöDelfi lugejatelt, kui inimestelt, kes ilmselt öösiti ei maga, millised on kõige paremad nipid ülevalpüsimiseks. Nõuandeid saabus palju ning toomegi nüüd teieni valiku parematest soovitustest.
- Kuna ma ööinimene, siis ma ei oskagi öelda, aga tegelikult, kui uni ikka on, siis ärkvel aitab mind hoida šokolaaditahvel ning tantsimine
- Võtta 2 jääkuubikut ja suruda need meelekohtadele — igasugune uni on pühitud hoobilt. Lisaks ei riku ka tervist
- Mõned tassid kanget musta teed peaks asja ära ajama. On tõestatud, et tee sisaldab rohkem kofeiini kui kohv
- Kange ingveritee või isegi lihtsalt ingverijuure närimine
- Korraks magama jäämine aitab, kui õnnestub pärast ärkvele ehmuda. Aktiivne liigutamine ka, näiteks õppimise vahele
- Kauss külma veega. Kasta nägu sisse, ei pea veevärgini minema. Selle annab tuppa teleka ette laua peale panna
- 3 liitrit õunamahla ja 2 purki herneid ning alla loputada see soolaubadega… sellise kõhuvaluga ei ole seda hirmu ka, et uni tuleb